17144
Book
In basket
Mindfulness : o sztuce uważności / Thomas Roberts ; przekład Sylwia Pikiel. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2015. - 251 stron ; 21 cm.
Author
Roberts Thomas B. Autor. Pikiel Sylwia. Tłumaczenie.
Form of Work
Książki
Subject
Mindfulness
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
Czym jest uważność? Czy umiemy być uważni i świadomi w codziennym życiu? Dlaczego jest to takie istotne? Na te i inne pytania związane z nowym nurtem medytacji mindfulness odpowiada Autor. Pokazuje on, jak zmienić myślenie o sobie i świecie, aby dzięki temu osiągnąć spełnienie i cieszyć się każdym dniem. Według niego żyjemy bezrefleksyjnie, jesteśmy zabiegani, zamknięci na siebie i na innych ludzi. Aby to zmienić musimy zmienić przede wszystkim swoje nastawienie - a Roberts pokazuje, jak to zrobić...
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Filii Bodzewo
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)
Notes:
Tyt. oryg.: Mindfulness workbook : a beginner's guide to overcoming fear & embracing compassion, 2009.
General note
Tyt. oryg.: "The mindfulness workbook : a beginner's guide to overcoming fear & embracing compassion" 2009.
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach 250-251.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again